Strona 1 z 1

IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia - Francesc Miralles Contijoch

: 23 sty 2025, 17:10
autor: r.wojczek
IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia - Francesc Miralles Contijoch


Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata.

W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz co jest najpilniej strzeżonym sekretem odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy.

Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.


Wydawnictwo:Muza
Rok wydania:2022
Oprawa:broszurowa
Liczba stron:224,
Format 203 x 140 mm
Kod paskowy (EAN) 9788328726079
cena: 39.90 zł


zapraszam do zakupów w księgarni Oleśnica ul 3 Maja 43/46, tel.502 679-822, e-mail: ksimw91@pm.me